Gestion-du-stress-au-travail

Journée découverte, le lundi 3 décembre 2007 à Marseille, à Espace Lumière, 38 Bd Périer, 13008

Méthode : Cohérence Cardiaque
Il s'agit d'une préparation physiologique permettant de mieux gérer les situations de tension. Cette méthode se fonde sur une synchronisation du rytme respiratoire et du rythme cardiaque.

Conçue en collaboration avec une équipe médicale belge, spécialisée dans les méthodes de relaxation en milieu hospitalier, cette formation est agréée par Zenlatitudes, dont elle utilise le matériel et l'expérience.

Suite à cette journée découverte, nous pouvons également organiser une formation adaptée à vos besoins, sur le site de votre entreprise, n'importe où en France.

Tarif 150 € la journée (ce tarif comprend les 5 CD permettant de continuer l'entrainement chez soi). Elle peut être prise en compte dans le cadre du DIF.

Horaires : Cette formation dure une journée (de 9 H 30 à 17 H)

Réservation indispensable au 06 09 05 63 52. Il reste 2 places.

Programme détaillé de la formation : Voir le site coherence cardiaque